兒童體能開發課

我們的體能課程融合遊戲元素與專業訓練設計，讓孩子在歡樂中自然發展運動能力。
課程由專業教練帶領，針對孩子不同的年齡與發展階段，安排循序漸進的動作挑戰，不僅促進身體健康，更提升專注力、自信心與團隊合作力。

🎯 課程目標：

• 提升身體協調、肌耐力、平衡與敏捷度
• 運動習慣養成，強化體能基礎

📌 課程內容包含：

• 平衡橋、瑜珈球、障礙闖關、手眼協調
• 團體合作遊戲與挑戰
• 上肢及下肢協調